自行车旅行

花费

装备清单（18kg ~ 22kg）

后货架上

后右侧包（27L）

后左侧包（27L）

前把包

前横梁

前货架上

前右侧包（15L）

前左侧包（15L）

其他相关

自行车

变速系统

概念

自行车的前齿轮（有脚踏的那个齿轮，也称牙盘）和后齿轮（后轮子的那个齿轮，也称飞轮）由链条连接起来组成变数系统。变速是指多个前齿轮和多个后齿轮时，前后可以选择不同的齿轮用链条连接。如：如 2*9 的 18速 自行车，牙盘由两个不同大小的齿轮叠加组成，飞轮由9个不同大小的齿轮叠加组成，通过变速器可以选择不同的组合方式来使用。

牙盘由脚蹬施加力矩旋转，然后带动后轮转动，由于同一个自行车的脚蹬长度是固定的，产生的力矩相等，所以不谈力矩对骑行的影响。

牙盘通过链条带动飞盘转动，则：

1. 如果牙盘和飞轮一样大，牙盘转一圈飞轮也转一圈。
2. 如果牙盘大于飞轮，牙盘转一圈飞轮转超过一圈。
3. 如果牙盘小于飞轮，牙盘转一圈飞轮转少于一圈。

使用规则是：

1. 上坡时，选择牙盘小于飞轮，因为是在爬坡，本就费力，这样固定的距离使用更多的蹬踏次数，做功一样，但是次数增多，可以减少肌肉每一次的力量输出，有利于持久运作。

   这里具体如何选择，需要个人根据自身体能来判断

2. 平路时，选择牙盘大于飞轮，因为是在平地，本就不太费力，这样固定的距离使用更少的蹬踏次数，做功一样，但是次数减少，可以适当增加肌肉的每一次输出，更好的发挥肌肉的力量。

   这里具体如何选择，需要个人根据自身体能来判断

注意，不同的变速组合不会产生功的不同，走多少路，就做多少功，跟变速没有关系，变速只是改变了做功的频次。

还有一个齿比的概念，因为设计时，齿轮越大齿越多，所以简单的用大小代替。

使用

自行车变速一般用1、2、3、4……标注，一般情况下前后平均分即可，如2*9的18速自行车：

1. 牙盘使用1时，飞轮使用1、2、3、4、5，大小比由小趋近于1，适合爬坡。
2. 牙盘使用2时，飞轮使用5、6、7、8、9，大小比由1变更大，适合平路。

轮胎

胎压

轮胎上一般写有胎压，常用的几种单位如下：

$1BAR\:(巴)=102KPA\:(千帕)=14.5PSI\:(磅/平方英寸)$

低胎压下内外胎能产生更大的变形幅度，可以吸收更多的震动，但骑起来更费劲。

高胎压内外胎的变形幅度更小，吸收震动的能力更小，但骑起来更轻快。

一般日常使用将最大胎压减去 10~20PSI 即可。

充电宝

如何选择充电宝，以前几乎没用过，所以不了解，这次查询资料后，总结如下（电相关的概念在 这里）：

1. 充电宝参数（以 $10000mAh$ 的充电宝为例）

   • 有效容量：充电宝的电芯是 $3.7V$，一般需要升压后输出，这时会有一个损耗，有效容量是指去除这个损耗后的余量，公式是：充电宝容量 × 充电宝电压 ÷ 输出电压 × 效率系数，若以 $85％$ 的效率转化为 $5V$ 输出为例，则实际容量是：$10000mAh×3.7V÷5V×0.85=6364mAh$
   • 输出：即为设备充电。如果设备可以使用 $5V$ 电压充电，且电池容量是 $1000mAh$，则可以充 6.364 次。
   • 充电匹配：电器不能使用低于其标注电压的充电器充电，因为带不动。可以使用高于的，但有烧坏风险。
   • 输出参数：充电宝的输出参数标注为 xV/xA 的格式，以 5V/3A 为例，是指以 5V 的电压，输出最多 3A 的电流。即：如果设备支持 1A 的电流输入则充电宝只输出 1A；如果设备支持 3A ，则充电宝就输出 3A，此时支持 3A 的设备会比支持1A 的设备充电快。如果充电宝有多个接口同时充电，一般情况下会等量分流，比如有两个接口则每个输出 1.5A。
   • 充电时长：设备的输入参数标注为 xV/xA 的格式，以 5v/2A 为例，以最大输入计算，表示每小时输入 2A（2000mA） ，如果容量是 $10000mAh$ ，理论上需要 5 小时充满，实际上要乘一个 1.2~1.4 的经验系数，大概要 6~7 小时。

2. 如何选择充电宝

   • 有效容量不测不可知，相信标注即可。
   • 手机等小型设备（5V、9V），选一般的就行，用大功率浪费还损害设备。
   • 需要大功率设备必须选择可以支持的，不然没用。

3. 设备

   • 电脑：电池容量 84Wh，可以连续使用6小时。考虑到：

     1、要边用边充，需要高功率。

     2、要能充3 ~ 4次，需要标注300 ~ 400Wh。

   • 其他：已经买了一个普通 80000mAh 有效容量 60000mAh的了，够用了。

方向粗判

1. 北极星

   天空正北的一颗恒星，位于小熊星座的尾端。大熊星座（北斗七星）和女帝星座绕其逆时针运转。寻找方法：

   大熊星座由七颗较亮的星组成，形状像一把勺子，找到以后将甲、乙两星连成一条直线，向勺口方向延长约为甲、乙两星间隔五倍处，一颗亮星就是北极星。

   如图：

2. 独立树

   观察不在林中的独立树：

   • 通常南面枝叶茂盛，树皮光滑，北面枝叶稀疏，树皮粗超而黑。
   • 树桩年轮，南边稀，北边密。

3. 积雪：凸起处的积雪南面融化较快，北面融化慢，凹地处相反。

4. 太阳：要知道时间，将时间映射到圆形表上，将当前时间除以 2 的刻度对准太阳，12时刻度指向的就是北方（因为地球自转一周是24小时，手表要走2圈，所以要除以2）。